Apakah kamu pernah mendengar istilah air alkali? Secara umum, air alkali adalah jenis air minum yang memiliki tingkat keasaman atau pH di atas 8. Sedangkan air minum biasa umumnya memiliki pH netral, yaitu 7.
Lalu, tahukah kamu kalau air alkali ternyata memiliki banyak manfaat baik bagi tubuh? Apalagi buat kamu yang aktif bergerak seharian dengan mobilitas tinggi, tapi sering merasa pusing dan sakit kepala. Mau tahu apa saja manfaat air alkali bagi tubuh? Yuk, baca sampai akhir!
Apa itu Air Alkali?
Sebelum mengenal manfaat air alkali untuk tubuh, baiknya kamu mengetahui terlebih dahulu apa itu air alkali. Seperti yang disebut sebelumnya, air alkali adalah salah satu jenis air minum dengan tingkat keasaman (pH) di atas 8.
Berbeda dari air minum biasa yang memiliki pH 7 atau netral, air alkali memiliki sifat basa yang memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Air minum dengan pH 8+ mengandung mineral alkali dan ORP negatif.
Apa itu ORP? ORP atau Oxidation Reduction Potential adalah kemampuan air untuk menjadi antioksidan. Jika nilai ORP makin negatif, maka makin banyak juga kandungan antioksidan pada air tersebut. Buat kamu yang belum tahu, antioksidan adalah senyawa yang bermanfaat untuk mencegah dan memperbaiki sel-sel rusak dalam tubuh. Antioksidan jugalah yang melindungi tubuh agar terhindar dari berbagai jenis penyakit, lho!
Manfaat Air Alkali untuk Tubuh
Mengonsumsi air alkali memiliki berbagai manfaat yang akan dirasakan tubuh, khususnya buat kamu yang berjiwa muda dan selalu beraktivitas fisik setiap hari. Berikut sejumlah manfaat air alkali untuk tubuh:
1.Efektif menghidrasi tubuh
Setiap tubuh seseorang harus selalu terhidrasi setiap harinya. Tujuannya agar cairan di dalam tubuh selalu cukup dan seimbang, sehingga kadar pH tetap netral. Artinya, tidak terlalu asam maupun basa.
Nah, terkadang aktivitas padat seperti stres, pola makan yang buruk, dan gaya hidup tidak sehat menyebabkan pH dalam tubuh menjadi makin asam. Akibatnya, seseorang lebih mudah terserang berbagai penyakit.
Oleh sebab itu, penting untuk menetralisir tubuh dengan mengonsumsi air mineral yang memiliki pH 8+. Jika kamu dapat menjaga keseimbangan pH dalam tubuh, organ-organ pun tetap berfungsi normal dan tubuh lebih terhidrasi.
Tidak hanya menghidrasi tubuh, tapi air dengan pH 8+ dapat membantu meremajakan kulit. Alhasil, kulit tidak kering dan tampak lebih cerah.
2.Mengurangi kekentalan darah
Mengonsumsi air alkali juga bermanfaat untuk mengurangi kekentalan darah dalam tubuh. Berdasarkan studi Journal of the International Society of Sports Nutrition pada 2016, tingkat kekentalan darah seseorang yang minum air alkali lebih rendah 6,3% daripada orang yang minum air biasa. Air alkali yang memiliki pH 8+ dapat melancarkan aliran darah sekaligus menjaga hidrasi tubuh.
3.Mengendalikan tekanan dan gula darah
Air alkali juga bermanfaat untuk mengendalikan tekanan darah dan gula darah, sehingga baik untuk penderita diabetes, hipertensi, dan kolesterol tinggi. Menurut riset yang diterbitkan di Shanghai Journal of Preventive Medicine tahun 2010, rutin meminum air dengan pH basa dapat menurunkan gula darah, tekanan darah, dan lemak berlebih.
4.Mengurangi kelebihan asam dalam tubuh
Manfaat air alkali berikutnya adalah mampu mengurangi dan menetralkan asam dalam tubuh. Bagi kamu yang sering merasa pusing, mual, sakit kepala, dan muntah karena dehidrasi, air mineral dengan pH 8+ mampu menetralkan kadar asam dalam tubuh.
Alhasil, kamu akan terhindar dari berbagai macam keluhan tadi.
5.Baik untuk kesehatan tulang
Jangan salah, meminum air alkali juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan tulang kamu, lho! Menurut jurnal Bone pada 2009, air alkali mengandung bikarbonat dan mineral kalsium yang bermanfaat untuk menghambat proses resopsi tulang. Resopsi tulang adalah proses pemecahan sel-sel tulang yang lama menjadi sel tulang baru. Jika pemecahan sel tulang makin sedikit dan kepadatan mineral makin banyak, maka tulangmu akan menjadi lebih kuat.
Rasakan Manfaatnya dengan Minum Vio8+ Setiap Hari
Kamu bisa merasakan berbagai manfaat tadi dengan rutin meminum Vio8+, air alkali beroksigen yang diproduksi dengan Korean Technology.
Vio8+ telah melalui proses filtrasi dengan bahan alami dan proses penambahan oksigen murni, sehingga menjadi air dalam kemasan beroksigen ber-pH tinggi.
Vio8+ juga mampu menjadi oxygen booster karena mengandung oksigen 100 ppm (part per million) yang bisa meningkatkan produktivitasmu setiap hari. Vio8+ tersedia dalam kemasan 500 ml yang mudah dibawa tanpa mengganggu mobilitasmu. Jangan lupa konsumsi Vio8+ setiap hari, ya!
Sumber:
https://www.verywellfit.com/what-is-alkaline-water-5190449
https://hellosehat.com/nutrisi/fakta-gizi/manfaat-air-alkali-air-ph-basa/
