Tubuh kita memiliki mekanisme alami untuk menjaga keseimbangan pH, atau tingkat keasaman. pH tubuh yang sehat berada pada rentang 7,35 hingga 7,45, yang berarti sedikit basa. Ketika keseimbangan ini terganggu, baik terlalu asam maupun basa, berbagai masalah kesehatan bisa muncul. Karena itulah, penting bagi kita untuk menjaga keseimbangan keasaman tubuh agar tetap optimal.
Tapi, apa sebenarnya yang menyebabkan tubuh kita menjadi terlalu asam, dan bagaimana kita bisa menyeimbangkannya kembali? Berikut ini adalah alasan mengapa penyeimbangan keasaman tubuh sangat penting bagi kesehatan.
1. Menjaga Fungsi Optimal Organ Tubuh
Setiap organ tubuh kita memiliki pH ideal yang diperlukan untuk bekerja dengan baik. Misalnya, lambung harus tetap asam agar dapat mencerna makanan dengan benar dan darah harus sedikit basa untuk mendukung fungsi organ vital lainnya.
Ketika tubuh menjadi terlalu asam, organ-organ tertentu bisa terganggu fungsinya. Keseimbangan pH tubuh memungkinkan organ-organ untuk berfungsi pada kapasitas maksimal.
Misalnya, ketika pH darah terlalu asam, tubuh akan berusaha untuk menetralkannya dengan cara mengambil mineral basa, seperti kalsium, dari tulang. Ini dapat memengaruhi kesehatan tulang dan menyebabkan masalah lain, seperti osteoporosis.
2. Mencegah Penumpukan Asam di Dalam Tubuh
Tubuh menghasilkan asam setiap hari, baik dari makanan yang kita konsumsi, aktivitas metabolisme, atau faktor eksternal lainnya seperti polusi dan stres. Jika tubuh tidak cukup basa untuk menetralkan asam, maka asam akan menumpuk dan menyebabkan berbagai masalah kesehatan seperti kelelahan, penurunan daya tahan tubuh, hingga gangguan pencernaan.
Selain itu, lingkungan asam di dalam tubuh dapat menjadi tempat berkembang biaknya bakteri dan virus, membuat kita lebih rentan terhadap penyakit. Itulah sebabnya, menjaga keseimbangan asam-basa sangat penting untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan.
3. Menyeimbangkan Asam Lambung
Salah satu efek tubuh terlalu asam adalah gangguan pada pencernaan, khususnya lambung. Tubuh yang terlalu asam bisa menyebabkan naiknya asam lambung. Akibatnya, bisa terjadi gangguan seperti GERD, heartburn, atau maag.
Menjaga pH tubuh tetap seimbang membantu menetralkan kelebihan asam di lambung, sehingga mencegah terjadinya gangguan pencernaan tersebut. Bagi mereka yang sering mengalami masalah lambung, menyeimbangkan pH tubuh bisa menjadi solusi yang efektif.
4. Membantu Proses Detoksifikasi Alami
Sistem pembuangan limbah dalam tubuh, seperti ginjal dan hati tentu bekerja keras setiap hari untuk membuang racun dari tubuh. Namun, ketika tubuh terlalu asam, proses detoksifikasi ini bisa terganggu.
Racun dan zat berbahaya lainnya mungkin tidak dapat dikeluarkan dengan optimal, yang pada akhirnya bisa menyebabkan penumpukan dan peradangan dalam tubuh.
Dengan menjaga pH tubuh tetap seimbang, proses detoksifikasi akan berjalan lebih lancar, sehingga tubuh bisa lebih mudah mengeluarkan zat-zat yang tidak diperlukan. Ini juga dapat membantu meningkatkan energi dan vitalitas secara keseluruhan.
5. Menjaga Kesehatan Tulang dan Gigi
Ketika tubuh menjadi terlalu asam, salah satu cara tubuh untuk menetralkan asam adalah dengan mengambil mineral alkali dari tulang dan gigi seperti kalsium dan magnesium. Jika ini terjadi dalam jangka panjang, tulang bisa menjadi rapuh dan meningkatkan risiko osteoporosis serta masalah kesehatan gigi.
Dengan menjaga pH tubuh tetap seimbang, tubuh tidak perlu mengambil mineral dari tulang dan gigi. Hal ini membantu menjaga kekuatan dan kesehatan tulang serta mencegah penurunan kepadatan tulang seiring bertambahnya usia.
6. Mengurangi Peradangan dalam Tubuh
Asam berlebih dalam tubuh juga menyebabkan peradangan kronis. Peradangan ini dapat memicu berbagai penyakit serius seperti arthritis, penyakit jantung, dan bahkan kanker.
Banyak studi menunjukkan bahwa tubuh yang terlalu asam lebih rentan mengalami peradangan kronis dibandingkan dengan tubuh yang memiliki pH seimbang.
Dengan menyeimbangkan keasaman tubuh, peradangan dapat diminimalkan, sehingga tubuh bisa lebih kuat dalam melawan penyakit. Hal ini juga bisa membantu mengurangi rasa nyeri pada sendi atau otot yang sering muncul akibat peradangan.
7. Mendukung Fungsi Sistem Kekebalan Tubuh
Sistem kekebalan tubuh bekerja paling efektif dalam lingkungan yang seimbang secara pH. Ketika tubuh terlalu asam, sistem kekebalan tubuh bisa melemah. Akibatnya, tubuh lebih rentan terhadap infeksi dan penyakit. Bakteri dan virus juga lebih mudah berkembang biak dalam lingkungan yang asam.
Dengan menjaga keseimbangan pH tubuh, sistem kekebalan tubuh akan lebih kuat dan mampu melawan infeksi dengan lebih efektif. Tubuh yang seimbang secara pH juga cenderung memiliki energi yang lebih tinggi dan merasa lebih bugar secara keseluruhan.
8. Meningkatkan Energi dan Vitalitas
Salah satu penyebab badan mudah lemas dan lesu adalah kelebihan asam dalam tubuh. Ketika tubuh harus bekerja ekstra untuk menetralkan asam, energi kita terkuras lebih cepat. Selain itu, asam yang berlebihan dapat memengaruhi keseimbangan elektrolit yang membuat kita merasa kurang bertenaga.
Minum air alkali atau mengonsumsi makanan yang bersifat basa bisa membantu menyeimbangkan pH tubuh, yang pada akhirnya meningkatkan energi dan vitalitas. Ketika tubuh tidak perlu bekerja terlalu keras untuk menjaga keseimbangan pH, kita bisa merasa lebih segar dan bersemangat sepanjang hari.
9. Menjaga Kesehatan Kulit
Kesehatan kulit bisa dipengaruhi oleh ketidakseimbangan pH dalam tubuh. Tubuh yang terlalu asam bisa menyebabkan kulit menjadi lebih rentan terhadap jerawat, iritasi, dan penuaan dini. Asam yang berlebihan dapat merusak lapisan pelindung alami kulit, sehingga kulit lebih mudah terkena masalah.
Dengan menjaga pH tubuh tetap seimbang, kulit bisa tetap sehat, terhidrasi, dan bebas dari masalah-masalah seperti jerawat atau kulit kusam. Air alkali yang bersifat basa bisa membantu menetralkan keasaman tubuh.
10. Menjaga Keseimbangan Hormon
Keseimbangan hormon juga dipengaruhi oleh pH tubuh. Ketika tubuh terlalu asam, produksi hormon bisa terganggu yang berpotensi menyebabkan masalah seperti gangguan tidur, mood swings, hingga gangguan reproduksi. Dengan menjaga pH tubuh tetap seimbang, hormon-hormon penting bisa diproduksi dan berfungsi dengan optimal.
Hormon yang seimbang juga membantu menjaga suasana hati tetap stabil, meningkatkan kualitas tidur, dan mendukung fungsi-fungsi tubuh lainnya secara keseluruhan.
Maksimalkan dengan Minum Vio8+
Vio8+, salah satu produk air minum berkualitas dengan kandungan pH lebih dari 8 dan oksigen 100 ppm yang dapat menetralkan asam tubuh berlebih agar tubuh menjadi lebih sehat. Vio8+ diproduksi menggunakan Korean Technology dengan proses filtrasi canggih.
Setelah melalui proses filtrasi, air akan masuk kembali ke proses filtrasi yang menggunakan bahan-bahan alami untuk meningkatkan pH agar menjadi lebih dari 8 atau basa.
Vio8+ bermanfaat untuk anti aging, mengurangi kekentalan darah, menghilangkan radikal bebas, serta menyeimbangkan asam dan basa dalam tubuh. Selain itu, kandungan oksigen 100 ppm dalam sebotol Vio8+ juga bermanfaat meningkatkan saturasi oksigen, sehingga distribusi oksigen dalam tubuh lebih lancar dan tubuh menjadi lebih segar.
Dapatkan produk Vio8+ sekarang!
